2023サハラマラソンへの道 No1
2013年MARATHON DES SABLES(MDS)に初参加。同じテントだった60代の4人の仲間が10年後もう一度行こうと誓う。それが今年2023年4月21日に開催される2023サハラマラソンだ。残念ながら私以外の3名は体調の問題などで参加できなくなって結局私一人になってしまった。その私も2015年世界一周の旅をして以来まともな練習をしてこなかった。2021年7月から東京オリンピック・パラリンピックのボランティアをしていてそろそろサハラの準備をしなくては思っていた矢先、近所のランニングコースを走っていた時、後ろから来たワゴン車のバックミラーが私の肘に衝突してきて肘の骨の一部が欠けてしまった。この怪我は思った以上にダメージがあって、肘、肩そして肩甲骨の痺れや麻痺が発生してきた。楽しく走るどころか食事中に箸は落とすは、字がまともに書けないなど激しい後遺症に悩まされることになった。
2020~2023練習状況
| 年 | 回数 日 | 総時間 h | 距離 km |
| 2022 | 86 | 42 | 392 |
| 2021 | 103 | 82 | 645 |
| 2022 | 184 | 160 | 1212 |
| 2023.1 | 18 | 27 | 200 |
| 2023.2 | |||
| 2023.3 | |||
| 2023.4 |
出場マラソン大会結果
| 北海道マラソン | 2022年08月28日 | 5:53:02 |
| 横浜マラソン | 2022年10月30日 | 5:53:38 |
| 湘南マラソン | 2022年12月04日 | 6:01:13 |
| 北九州マラソン | 2023年02月19日 | 5:29:48 |
| 三浦マラソン・ハーフ | 2023年03月05日 |
2022年12月そして2023年1月の月間走破距離が200キロを超えてやっと何とか調子が出てきた。
そして2023年1月ミニサハラマラソンと称して1月3日から5日連続15,15,15,43,20キロ走を敢行。
続く
